購物：貨比三家不吃虧

　　由于老移民多年的經(jīng)營，一些亞裔人經(jīng)營的大小超市的食品，不僅品種齊全，價格也普遍低于本地洋人經(jīng)營的食品，但也有例外。所以周末開車集中購物時，最好先去一家賣華人食品的超市，再去洋人食品的超市，即貨比三家不吃虧。

　　一段時間以來，本人發(fā)現(xiàn) NO Frills 食品店的核桃價格僅是華人超市的 40%。Food & Drug Basics店的袋裝番薯和西紅柿的價格都只是華人店的 50%。LobLaws店的某種袋裝面粉價格，僅是華人超市的60%等等，且食品的新鮮度是有保證的。所以，退休老人不妨多走走看看，最好與朋友交換些信息，可以買到物美價廉的食品。

　　結(jié)賬時，不妨注意一下賬單的正確性。一般只要收款員輸入正確，計算結(jié)果不會出錯。本人有過一次收款員重復輸入造成兩倍收費的經(jīng)驗。經(jīng)我們及時發(fā)現(xiàn)后他立即讓服務(wù)處給予改正，退回多收的錢款，并表示道歉。建議在排隊等候時，快速心算一下，以避免類似事件發(fā)生。

　　生活服務(wù)：便利之處多發(fā)現(xiàn)

　　由于對環(huán)境不熟悉，總感到這里缺少服務(wù)行業(yè)，或認為收費可能較高，望而卻步。我的親身經(jīng)歷使我增加了遇事不妨試一試的信心。一次在面盆內(nèi)洗眼鏡時，不慎因鏡框的小螺絲釘脫落，盡管鏡片完好無損，但直徑1mm左右的小螺絲釘卻被水沖走。眼鏡可是我一日不可缺少之物啊!不能等回國時再處理，于是到附近的眼鏡店求助。

　　接待人將我的眼鏡送到后面去修理。正在我擔心收費問題時，修好的眼鏡已擺在我面前。對此服務(wù)，眼鏡店竟是“No charge!”這使我頗感意外。

　　當晚將此事告訴兒子時，他十分驚訝地說，都說加拿大的人工費用很貴，加工不收費，真沒想到!順便將此店的地址寫出：Woodside Square(McCowan夾Finch)，“紅寶石大酒店”所在地廣場內(nèi)，店名是VISION CENTRE OPTOMETRISTS。類似事情與上海比較，大約20年前，那里的著名眼鏡店多有便民服務(wù)，小修小補不收費。但現(xiàn)在，這些服務(wù)多數(shù)被取消了。

　　社區(qū)：助移民身心健康融入社會

　　加拿大的每個居民點都建有社區(qū)中心(簡稱社區(qū))，是供社區(qū)居民開會、娛樂及休閑等的場所，也是政府實現(xiàn)社會福利的重要活動基地，其作用對老人及兒童尤其突出。一些移民老人常感到人生地不熟，自己既不會開車，又不敢輕易乘公交車出門，若無其它必要的家務(wù)負擔會感到十分寂寞，甚至苦悶。不了解社區(qū)的作用，沒參加社區(qū)活動，是重要原因之一。其實，到社區(qū)既是融入加國社會的開始之地，也可能是年老生活不能自理時，申請免費護理照顧的地方。

　　本人在社區(qū)親身經(jīng)歷的有以下項目：

　　社區(qū)圖書館附近的早鍛煉。每天早7:00-7:50，都有一群人在音樂聲里做健身操，人數(shù)多時百余人，冬天也有 20余人堅持不斷。原來他們屬于士嘉堡的“晨運之友”。這個團體由香港人創(chuàng)建，其內(nèi)容精心安排，由五部分組成：“關(guān)節(jié)活動操”、“呼吸操”、“龍游功”、“練功十八法”及“二十四式簡化太極拳”。這些活動很適合老人，現(xiàn)在吸引了包括洋人在內(nèi)的居民。據(jù)說，他們的早鍛煉已堅持了9年。

　　對移民免費的從低到高的各級ESL英語學習班，可以根據(jù)各自情況參加一個班學習。其教學方法既靈活有趣，又切合生活需要，是難得的提高英語的好機會。

　　國語自助活動組”。這是為滿足講國語的新老移民的需要，由耆暉會(華人咨詢社區(qū)服務(wù)處)幫助聯(lián)系，最近在社區(qū)建立起來的。活動內(nèi)容靈活多樣，可以學習英語日常用語，普通話茶話聊天，聽講座，健步鍛煉，舞蹈鍛煉及歌唱組活動等。參加者專業(yè)各有所長，可以發(fā)揮自娛自樂的特點;同時還可以詢問社區(qū)負責人，了解他們的一些計劃和安排，以便選擇性地參加。以上活動既可增強體質(zhì)，提高英語水平，活躍生活，又可結(jié)識很多新朋友，交流信息，所以建議要主動了解社區(qū)的作用，積極參加社區(qū)的活動。

　　運用法律，保護自己的合法權(quán)利

　　在異國他鄉(xiāng)，一些人由于語言問題，需要辦理某些證件時，沒有閱讀原始法律文件的條款，只聽有些過來人的經(jīng)驗。但是每個人的具體情況不盡相同，結(jié)果不僅浪費了寶貴的時間，而且事情沒有辦成。另一些人重金聘請律師，如果屬一般情況，律師都可順利處理;但如果出現(xiàn)某些特殊情況，例如，申請永久移民時，須辦理無犯罪公證書。移民法規(guī)定申請人在某第三國居住6個月以上，就要取得該第三國出示的無犯罪證明。但移民法中又有一段近10年的無犯罪證明具有優(yōu)先重要性的提示。因此，當移民局要求提供某申請人40年前在國外留學時的無犯罪證明時，即可引用上述提示條文，而避免花費時間獲取那40年前的無犯罪證明。類似問題，不仔細閱讀法律原件(或其譯文)是不容易順利解決的。