加拿大的帶薪實(shí)習(xí)（Co-Op) 是在這些先進(jìn)的西方國家里，被認(rèn)為最具有代表意義。有些大學(xué)是從第二年開始每年暑期進(jìn)行，如維多利亞大學(xué)，有些則是交叉進(jìn)行，如滑鐵盧大學(xué)，這種形式就非常辛苦，因?yàn)榛�本每年不可能有休息的時間。不同的大學(xué)在不同的專業(yè)上都有規(guī)定，必須參加帶薪或者可以選擇非帶薪實(shí)（Regular）。

在加拿大，以Co-Op著稱的大學(xué)如：滑鐵盧大學(xué)、維多利亞大學(xué)等，他們在授予四年的本科學(xué)位課程中，都加入Co-Op內(nèi)容。申請者必須申請而且成績達(dá)到一定的要求，在學(xué)習(xí)一年后，由學(xué)校推薦安排與用人單位面試，通過后即可開始。

有人認(rèn)為帶薪實(shí)習(xí)耽誤學(xué)習(xí)，有些人認(rèn)為它對外國人有歧視，還有人認(rèn)為它和專業(yè)無關(guān)，等等。這些說法其實(shí)都是外行話。

帶薪實(shí)習(xí)的條件一般要求大一第一年的成績平均至少要在70％以上。學(xué)校會指導(dǎo)你如何寫履歷表，如協(xié)助找尋雇用相關(guān)事宜，但最終還是要經(jīng)過面試雙向選擇。工資方面，一般每小時可達(dá)15加元。隨著時間增長，經(jīng)驗(yàn)增加，工資也會提高。這樣積累的收入可以大大減輕學(xué)習(xí)的經(jīng)濟(jì)壓力。帶薪實(shí)習(xí)并非每所大學(xué)的所有專業(yè)都能提供，只有大學(xué)與雇主有密切合作關(guān)系的，才有能力提供此項(xiàng)目。

Co-Op的難度是比較高的，這也是大多數(shù)國內(nèi)同學(xué)不敢申請的，然而，Co-Op對我們外國學(xué)生來說，不僅可獲得相關(guān)的經(jīng)驗(yàn)、學(xué)分，而且對未來就業(yè)有極大的幫助，這點(diǎn)同學(xué)務(wù)必要了解。有了它，不論畢業(yè)后申請碩士或找尋工作，甚至進(jìn)一步申請移民都有巨大的幫助。