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      出國留學并不是單純的課堂學習，對留學生而言，踏入一個陌生的國度，就意味著要開始面對和解決在這個陌生環(huán)境中碰到的各種生活問題。如果在出國之前沒有對即將可能面對的問題做一些必要的準備，就很容易被生活中的瑣事牽絆，從而影響正常的學習計劃。在出國前提高以下幾方面的生活技能，將有助于自己更好的適應異國生活。

 

      出國留學的準留學生必須熟練掌握所去國家的語言，具備較高水平的外語應用能力，這是最基本的要求。但這是遠遠不夠的，打算留學的人，想要聽懂當?shù)厝说恼Z言，一定要針對前往的國家學當?shù)氐目谝�。比如打算去澳洲，雖然英語是澳洲人的主要語言，但澳洲英語有其自身的特色，比如澳洲英語的語調較平、喜歡大量使用縮短詞等，而我們平時接觸的多為美式英語或英式英語，如果事先沒做一些功課是根本聽不懂的。所以，在出國前對目的國的語言進行針對性的口音聽力訓練是非常必要的，可以嘗試看一些原版的外國電影或收聽廣播電視節(jié)目等。

 

     “生命在于運動”，運動不僅能強身健體，也可以變成在自己焦躁不安時調節(jié)心情的快樂法寶。體育運動在很多國家非常普遍和受歡迎，比如在美國，體育設施隨處可見，大學里的體育設施也是免費為本校學生和附近居民開放；在澳洲的悉尼，一般公寓式的房子都會有免費的游泳池、健身房設施。如果你本身愛好體育運動，就可以好好享受國外提供的免費資源。不僅如此，你的某項運動技能還可能為你帶來好人緣或一份好的兼職，比如在提供娛樂活動的場所做兼職的救生員、體育器材維護員、裁判、教練等，不僅突破了傳統(tǒng)的打工模式，而且興趣愛好與兼職、社交相結合，留學生自己的語言水平、生活能力都會步入一個更大的發(fā)展平臺。

 

      如果打算校外租房，動手實踐能力就顯得尤其重要。租的房子總有換水管、修馬桶之類的小事，但是在國外，涉及人工的維修費用都很高，比如在悉尼，修水管疏通下水道，一般都在30到40澳元一小時。因此，提高自己的動手能力非常必要！眾所周知，德國人的動手能力是非常強的，他們家里的汽車、家用電器或者上下水管道出了問題，全都是自己修理，這些都得益于他們從小就開始鍛煉動手能力。

      日本人同樣非常重視培養(yǎng)小孩子的動手實踐能力。日本小學里開設的生活課，往往會布置一些實踐的課題。比如“一起去郊游”，由每組的小朋友自己做計劃：“怎么去？要準備哪些東西？郊游時要注意什么？”，從開始到實施都由小朋友自己完成。這和留學生初到國外要面對的一些具體事情非常類似，如去辦理銀行事務，開戶要帶哪些證件，需要什么條件等等，平時在國內(nèi)實踐得多操作起來就會更容易一些。所以，從現(xiàn)在就開始鍛煉自己的動手能力吧，試著自己組裝一下電腦、收拾房間、練習手工縫紉等實用技能，提高自己的動手實踐能力。

 

      留學生活是非常辛苦的，所以每個人都必須學會照顧自己。這體現(xiàn)在心理和身體兩方面。

      ▼ 心理調節(jié) 

      到異國他鄉(xiāng)，沒有人會因為你是獨生子女就會對你特別關照，在家一切有人代勞的你馬上要獨自面對一系列的生活問題。再加上學業(yè)壓力和語言的不適應，每個留學生都會表現(xiàn)出或輕或重的不適應。這種焦慮、不知所措，如果不能及時調整自己的思想，很快就會表現(xiàn)出挫折感，甚至上升成一種絕望情緒，從而影響到自己的學業(yè)。所以，在留學期間尤其是到達初期，一定要學會自我調節(jié)、自我鼓勵，相信所有的困難經(jīng)過一段時間的調整都是可以解決的。

      ▼ 日常生活自理

     “民以食為天”，照顧好自己的日常生活中最重要的一點恐怕就要解決吃飯問題了。西餐吃兩頓還能適應，但是多吃不僅貴而且容易生厭。而國外的中餐往往味道一般價格卻不便宜，買菜做飯成為當務之急。幾乎每個中國留學生都有在國外買菜做飯的經(jīng)歷，學會做飯可以說是留學前的生活必修課。行前學會做幾道自己喜歡的家常菜，或學幾個拿手菜，既解饞省錢，還能因此結交朋友、謀得兼職，一舉多得。筆者的一位朋友，出國前只會蛋炒飯，后來趁放假回國，趕緊抽空向父母學習中國飲食制作，現(xiàn)在不僅能做幾道拿得出手的主菜，如紅燒肉、糖醋帶魚，還會做包子、餃子、春卷之類的面食；同時他還努力向當?shù)嘏笥颜埥倘绾巫龊唵蔚奈鞑�，現(xiàn)在他不僅能很好的解決自己的飲食問題，身邊的家人朋友也偶爾能享用到他親手制作的披薩、烤牛排等不同地域的美食。

      學會洗衣也很重要！雖然很多留學生公寓或街頭洗衣店里都配有投幣式自助洗衣機，但是貼身的內(nèi)衣褲最好都自己手洗(尤其對于女生)；雖然自助洗衣的費用不算貴，但是如果換洗的衣服不多，一件兩件的拿去洗衣房也很不劃算。而且在中國人的傳統(tǒng)觀念里，使用公用的洗衣機也總是感覺別扭。

      類似洗衣做飯的小事還有很多，雖然很繁瑣，但簡單易學并不是什么很難的事情。而國外人工成本很高，很簡單的原材料只要一經(jīng)加工價格就會變得很高，因而學會買菜做飯、洗衣服之類的生活事務真的非常必要。

 

      總的來說，對留學生而言，不管是去日本還是去美國，除了目的國的語言不同外，所面對的生活事務都大抵相同。留學生活中所需的生活技能，學會了在哪里都適用，不會因為生活地域的改變而不同，而這些技能將會受益終生。